بایگانی دسته‌ی: کوچینگ فردی
مهر
در سال گذشته ، مقامات بارها به ما گفته اند که مسئولیت ما این است که در خانه بمانیم. درست است که ما مسئول این مشکل نیستیم ، اما اکنون خود را مسئول بخشی از راه حل می دانیم. بی مسئولیتی یکی از بزرگرین عوامل مخرب زندگی است. در واقع ، این ویژگی شخصی کیفیت […]
مهر
کوچینگ اعتماد به نفس تعریف اعتماد به نفس اعتماد به نفس به این معنا نیست که خود را با بقیه افراد مقایسه کنید و در هر شرایطی از بقیه افراد بهتر باشید بلکه به این معناست که در ذهن، خود را باور داشته باشید . وقتی که ما اعتماد به نفس داریم، در واقع […]
مهر
همه ما به خوبی میدانیم که نه گفتن همیشه آسان نیست. زمانی که ما انتخاب میکنیم نه بگوییم باید با دو چالش درونی و بیرونی روبرو شویم. چالش بیرونی: رویارویی با فردی که درخواست او را رد کرده ایم. چالش درونی: رویارویی با احساس عذاب وجدانی که به دلیل ناامید کردن دیگیری پیدا کرده […]