تست تشخیص افسردگی بک (BDI) یکی از ابزارهای مهم و شاید پرکاربرد برای اندازهگیری سطح افسردگی در افراد است. دکتر بک، روانپزشک برجسته، به بررسی و اندازهگیری علائم افسردگی علاقهمند بود. او در تلاش برای ایجاد یک ابزار ساده و موثر برای سنجش این وضعیت روانی بود که بهترین نتیجه را در اندازهگیری افسردگی افراد بدهد. این تلاش منجر به ابداع تست تشخیص افسردگی بک (BDI) شد.
پس از تلاشهای فراوان، دکتر بک تست BDI را در سال ۱۹۶۱ ارائه کرد. این تست در ابتدا شامل ۲۱ مورد بود که در طول زمان به ۱۳ مورد کاهش یافت. او از رویکردی که توانسته برای اولین بار علائم فیزیکی، شناختی و احساسی افسردگی را با یکدیگر ترکیب کند، برای ایجاد این تست استفاده کرد.
در سالهای بعدی پس از توسعه ابتدایی، تست BDI بهبود یافت و نسخههای مختلفی از آن طراحی شد. نسخههای مختلف این تست شامل تغییراتی در ساختار سوالات، امتیازدهی و تفسیر نتایج بوده است که همگی به منظور بهبود دقت و قابلیت استفاده آسانتر برای پزشکان و محققان بوده است.
از زمان پدیدآوری، تست تشخیص افسردگی بک (BDI) به یکی از معیارهای مهم برای اندازهگیری افسردگی در مطالعات روانشناسی و پزشکی تبدیل شده است. این ابزار به عنوان یک راهنمای اولیه برای تشخیص افسردگی و نیز اندازهگیری پیشرفت درمان افسردگی استفاده میشود و همچنین در مطالعات پژوهشی مختلف برای بررسی اثربخشی درمانهای مختلف نیز به کار میرود.
اعتبار تست افسردگی بک (BDI)
از هنگام تدوین تست افسردگی بک (BDI) تاکنون، ارزیابی های بسیاری توسط محققان و پژوهشگران در مورد آن صورت گرفته است:
- “گلدمن” و “متکاف” در سال ۱۹۶۵ به منظور دست یابی به میزان افتراقی افسردگی در میان دو گروه افسرده و سالم به این نتیجه دست یافتند که عدد ۱۷، عدد مناسب افتراق در بین این گروه است.
- “می” و همکاران تأکید کردند که این آزمون از نظر تشخیص دارای روایی بوده و قادر به پیش بینی است.
- همبستگی این آزمون با مقیاس درجه بندی همیلتون برای افسردگی (۷۳/۰)، مقیاس خودسنجی افسردگی زونگ (۷۶/۰)، و مقیاس افسردگی MMPI (76/0) به دست آمده است.
- “استیر”، “بک”، “براون” و “برچیک” گزارش کردند که افراد مبتلا به افسردگی عمده در مقایسه با افراد مبتلا به افسرده خویی نمره های نسبتاً بالایی در این آزمون می گیرند.
- از این آزمون حتی برای افراد تنها، تحت فشار روانی و کسانی که درباره اضطراب خود گزارش داده اند، استفاده شده است.
به طور کلی پژوهش های تحلیل-عاملی نشانگر آن است که BDI یک عامل کلی افسردگی و نیز نگرش منفی نسبت به خود، اختلال عملکرد و اختلال بدنی را اندازه گیری می کند.
ساختار و نمره دهی در تست بک
BDI شامل ۲۱ سوال است که هر کدام به ۴ گزینه پاسخ و با نمره ۰ تا ۳ امتیازدهی میشوند. سوالات BDI علائم مختلف افسردگی را در ۹ حوزه زیر ارزیابی میکنند:
- خلق و خو: ۲ سوال
- انگیزه: ۲ سوال
- عزت نفس: ۲ سوال
- احساس گناه: ۳ سوال
- احساسات بدنی: ۵ سوال
- خودآزاری: ۲ سوال
- تغییرات خواب: ۲ سوال
- تغییرات اشتها: ۲ سوال
هر سوال BDI از این تست بر اساس شدت علائم به ۴ گزینه پاسخ با نمره ۰ تا ۳ امتیازدهی میشود:
- ۰: عدم وجود علامت
- ۱: وجود علامت خفیف
- ۲: وجود علامت متوسط
- ۳: وجود علامت شدید
پاسخ تست تشخیص افسردگی بک (BDI)
جمع امتیازات | میزان افسردگی |
---|---|
1-10 | سالم (فاقد افسردگی) |
11-16 | افسردگی خفیف |
17-20 | نیازمند مشورت با روان پزشک |
21-30 | نسبتاً افسرده |
31-40 | افسردگی بالینی (شدید) |
بیشتر از 40 | افسردگی بیش از حد |
به عنوان روانشناس بالینی که در حال پژوهش این حوزه بودم یکی از کاملترین مقالاتی که در حوزه افسردگی BDI دیدم مقاله شما بود . ممنون از نویسنده محترم
خوشحالم براتون مفید بوده آقای عباسی عزیز
من ۳۰ ام😆 ولی احساس افسردگی نمیکنم تکلیف چیه؟
دوست عزیز افسردگی رو جدی بگیرید حتما اگر جواب تست ۳۰ شده به روانشناس مراجعه کنید