استفاده از کوچ اجرایی یا کوچ زندگی به منظور افزایش عملکرد شغلی یا تجربه زندگی در حال افزایش است.

کوچینگ تلفیقی از دانش های فلسفه مدیریت و روانشناسی مثبت گراست.جلسات کوچینگ مراجع محور و با نگاه به آیندست.

سوالِ همیشگیِ تعداد معدودی از ما، در مواجهه با اموری که آنها را تکراری و یکنواخت می بینیم این است که چگونه می توان در روند انجام¬شان تغییراتی خلاقانه ایجاد کرد؟

در جهان امروز کوچینگ یک سبک ارتباطی و حرفه ای جهانی پیشرفته در زمینه های مختلف شغلی ، دولتی، رهبران غیر دولتی ، معلمان، مشاوران و والدین و دیگران است.