مهارت های کوچینگ
قانون جذب چیست؟ دروغی بزرگ یا کلید رسیدن به آرزوها؟
آبان
آیا تا به حال تجربه کرده‌اید که زندگی به طور جادویی به سمت آرزوها و اهدافتان جریان پیدا کند؟ آیا باور دارید که قدرتی درونی وجود دارد که میتواند آرزوها را به واقعیت تبدیل کند؟ این همان تعریف قانون جذب است، یک قانون که مانند جادو نه‌تنها واقعیت‌های زندگی را تغییر می‌دهد، بلکه ما را به سوی رویایی بهتر و بزرگتر می‌کشاند.
فراگیری این قانون همچون کشف یک گنجینه پنهان است، یک مسیر جذاب که ما را به سمت توانمندی‌های پنهان و عمیق داخلی خود هدایت میکند. این راز باور بر این است که افکار و احساسات ما، نه‌تنها نقشی در زندگی‌مان ندارند، بلکه مستقیماً واقعیت‌های ما را شکل می‌دهند. اینجاست که قانون جذب وارد عمل می‌شود، ما را به یک دیدگاه جدید درباره قدرت ذهن و ارتباط آن با دنیای بیرونی می‌برد. بنابراین، با درک و بهره‌مندی از این قانون، می‌توانیم خود را در مسیری از موفقیت، خوشبختی و به‌واقعیت پیوندیم.
فهرست مطالب
قانون جذب چیست؟
قانون جذب (Law of attraction) ادعا میکند که افکار و اعمال مثبت پاداش‌های مثبت به همراه دارند و بالعکس افکار و رفتار منفی پاداش‌های منفی به همراه دارند. این یکی از ۱۲ قانون جهانی فلسفه هرمتیک (Hermetism) است و اولین بار در کتاب «راز» “راندا برن” مطرح شد و به شهرت جهانی رسید.
به زبان ساده تر در تعریف قانون جذب می توان گفت، این باور بیان می کند که انسان‌ها و تفکراتشان دارای انرژی خالص هستند و این انرژی‌ها می‌توانند انرژی‌های مشابه را جذب خود کنند.
هسته اصلی این فلسفه، مثبت گرایی است. مثبت اندیشی با سلامت جسمانی بهتر، عمر طولانی‌تر و حتی کاهش خطر بیماری‌های قلبی مرتبط است. تحقیقات نشان می‌دهد که ایجاد یک ذهنیت رشد، سلامت روان را نیز به همراه دارد. این ابزار قدرتمندی است که می تواند اضطراب و افسردگی را کاهش دهد و در عین حال به مدیریت استرس کمک کند.
ما می‌توانیم از خودگفتاری مثبت، تکنیک‌های تجسم و تعدیل سوگیری‌های شناختی استفاده کنیم تا نسبت به وضعیت فعلی‌مان خوش‌بین‌تر باشیم و تغییرات را برای آینده‌ای بهتر بپذیریم. این وضعیت ما را در مسیر توسعه مهارت‌های بیشتر نگه می‌دارد و در نهایت منجر به موفقیت بیشتر می‌شود. ما حتی در این وضعیت شاهد افزایش توجه، قدردانی و شفقت به خود خواهیم بود.
نگرش مثبت به معنای ترویج مثبت بودن سمی نیست. اتخاذ یک نگرش خوش بینانه بدون نگرش واقع‌گرایانه می تواند به اندازه یک دیدگاه منفی مضر باشد. در هر حال باید واقعیت خود را بپذیرید و درک کنید که دنیای واقعی همیشه به نفع شما کار نمی‌کند. اتفاقات بدی می افتد و شما با شکست مواجه خواهید شد. اما با پذیرش دیدگاه مثبت، راحت‌تر از این موانع عبور خواهید کرد و قانون جذب شما را تشویق میکند که دقیقاً این کار را انجام دهید.
جان اسارف (نویسنده معروف) درباره قانون جذب می گوید:
دلیل اینکه بیشتر مردم نمی توانند به موفقیت دست پیدا کنند و قانون جذب را در زندگی خود عملی کنند مربوط به فکر و ذهن آن ها می باشد. اگر در طول زندگی به چیزهایی که نمی خواهید فکر کنید باعث خواهد شد که همان ها را جذب کنید.
جان اسارف می گوید دیگر زمان بدبختی و محال بودن ارزو ها به پایان رسیده است چرا که قانون جذب همه رویاهای شما را تبدیل به واقعیت خواهد کرد. همه چیز از خود فرد شروع می شود باید با تغییر فکر و ذهن خود می توانید در مسیر درست زندگی قرار بگیرید و سعادت و خوشبختی واقعی را به زندگی تان وارد نمایید.
تاریخچه قانون جذب چیست؟
جنبش اندیشه نو از آموزه‌های “فینیاس کویمبی” در اوایل قرن نوزدهم آغاز شد. او که به بیماری سل مبتلا شده بود، برای درمان به “نیو همسفیر” رفت و سلامت خود را بازیافت. کویمبی به مطالعه “ذهن در برابر بدن” پرداخت و معتقد بود که مشکلات جسمی از ذهن نشأت می‌گیرند. او از طریق مقابله با باورهای نادرست ذهنی، به بهبود بیماران کمک می‌کرد. در سال ۱۸۷۷، واژه “قانون جذب” توسط هلنا بلاواتسکی معرفی شد و در اواخر قرن نوزدهم توسط نویسندگان جنبش اندیشه نو مانند پرنتایس مالفورد و رالف والدو تراین به کار رفت. این مفهوم در قرن بیستم محبوبیت زیادی یافت و در کتاب‌هایی مانند “فکر کنید و ثروتمند شوید” ناپلئون هیل و “شما می‌توانید خود را شفا دهید” لوئیس هِی مطرح شد. در سال ۲۰۰۶، با انتشار فیلم و کتاب “راز”، قانون جذب توجه بیشتری جلب کرد و تأثیر زیادی در رسانه‌ها داشت.
قانون جذب چگونه کار می کند؟
اگر ضرب المثل های قدیمی، شبیه “کبوتر با کبوتر، باز با باز” یا جملاتی مانند “آدمهای مشابه جذب هم می شود” و یا کلمات حضرت مسیح در کتاب عهد “درخواست کن تا دریافت کنی” را شنیده باشید، احتمالا درباره ماهیت و اصول قانون جذب اطلاعاتی دارید. به زبان ساده به موجب قانون جذب، افکارمان می توانند اشیاء، افراد و موقعیت های مثبت و منفی را به سمت ما جذب کنند.
طرفداران قانون جاذبه معتقدند که این قانون همه خواسته را برآورده می کند البته به شرطی که:
- خواسته مشخصی داشته باشید.
- به خواسته خود با افکار، احساسات، تصویر سازی ذهنی، صحبت کردن درباره آن و باور به تحقق آن انرژی بدهید.
- برای داشته ها و خواسته هایتان شکرگزار باشید حتی اگر هنوز آنها را بدست نیاورده اید.
قانون جذب دروغ است؟
در پاسخ به این سوال که آیا قانون جذب دروغ است یا خیر؟ می توان گفت همان طور که پیش تر اشاره کردیم، قانون جذب به طور رسمی در کتاب «راز» نوشته “راندا برن” مطرح شد و به شهرت جهانی رسید. به طور خلاصه، این قانون بیان میکند که هر چیزی که به آن تمرکز کنید و انرژی مثبت خود را به آن بدهید، در زندگیتان جذب خواهید کرد. به‌طور دقیق‌تر، “راندا برن” با تمرکز بر قوانین و اصول قانون جذب، به خوانندگان نشان می‌دهد که انرژی مثبتی که درون خود دارند را به هدف‌ها و آرزوهای خود انتقال دهند و با ایجاد اتکا به این انرژی، امکانات و رویدادهای مثبت را در زندگی خود جذب کنند. قانون جذب در کتاب “راز” به عنوان یکی از قوانین اساسی و جهانی زندگی تلقی می‌شود.
ماهیت قانون جذب در کتاب “راز” در قالب ۳ درس آمده است که در ادامه به طور خلاصه از کتاب راز آن را نقل می کنیم:
-
قانون جذب یکی از رایج‌ترین اصول در جهان است.
“قانون جذب، به اندازه خود ما قدیمی است: دوست داشتن، دوست داشتن را جذب میکند. در آلمان ضرب‌المثلی داریم که میگوید: «وقتی در جنگل فریاد می‌زنید، جنگل آن را انعکاس می‌دهد». در اصل، تعریف قانون جذب بیان میکند که آنچه فکر میکنید و احساس میکنید، تعیین میکند که چه چیزی را به زندگی خود جذب خواهید کرد.”
-
برای استفاده از قانون جذب، باید به آنچه میخواهید فکر کنید، نه به آنچه میخواهید از آن اجتناب کنید.
“کری به عنوان یک بازیگر مشتاق، هر شب در مسیر بازگشت به خانه توقف می‌کرد، به دستاوردهای آینده خود فکر می‌کرد و آنها را تجسم می‌کرد. او از این واقعیت که «من این چیزها را دارم، هنوز آنها را در دست ندارم، اما آنها بیرون هستند» احساس آرامش می‌کرد.
او حتی یک چک ده میلیون دلاری برای خود نوشت و تاریخ آن را ۵ سال دیگر گذاشت. ببینید، او در نهایت از فیلم “احمق و احمق‌تر” مبلغ را درست در هنگام سررسید چک به دست آورد. نکته قابل توجه در مورد روشی که کری این کار را انجام داد این بود که او همیشه به جای نکات منفی که سعی می‌کرد از آن اجتناب کند، نکات مثبتی را که به زندگی او وارد می‌شد، تصور می‌کرد.”
-
سه مرحله قانون جذب عبارتند از: درخواست، باور و دریافت.
۱. پرسیدن: این مورد یعنی مشخص بودن در مورد آنچه از زندگی میخواهید. سوالات مبهم پاسخ‌های مبهم دریافت می‌کنند. از ساختار زمان حال استفاده کنید و آنچه را که میخواهید از منظر سپاسگزاری بنویسید: «من از داشتن [چیزی که میخواهید را بنویسید] سپاسگزارم».
۲. باور داشتن: اگر به هدف خود باور تزلزل‌ناپذیر ندارید، چرا دیگران باید داشته باشند؟ این در مورد تابش اعتماد‌به‌نفس است، به‌طوری که افرادی که در طول مسیر ملاقات میکنید از شما حمایت می‌کنند. کورکورانه خوشبین نباشید، اما با روحیه‌ای پیشرو حرکت کنید.
۳. دريافت كردن: تصور کنید وقتی به هدف خود برسید چه احساسی خواهید داشت. زندگی چگونه خواهد بود؟ تجسم کنید. این کار اقدامات شما را در جهت درست آغاز میکند.
کتاب “راز” همانطور که بسیار موفق و محبوب بوده است، با مخالفت‌ها و انتقاداتی نیز از برخی افراد سرشناس را به همراه داشت. این قانون در تمایلات نزدیک به علم، به عنوان یک تخیل، تلقی می‌شود و هیچ شواهد علمی تجربی برای اثبات آن وجود ندارد و به عنوان سرگرمی علمی محسوب می‌شود.
آنچه این کتاب اغلب به‌خاطر آن مورد انتقاد قرار می‌گیرد، تاکید بیش‌از‌حد آن بر قدرت قانون جذب است. در حالی که مفهومی در روانشناسی به‌نام “پرایمینگ” وجود دارد، که نشان می‌دهد ما به طور شهودی بر اساس تاثیرات عمل می‌کنیم، شما نمی‌توانید کل زندگی خود را به این شکل زندگی کنید. بنابراین بله، مهم است که خود را در وضعیت ذهنی مناسب برای رسیدن به اهداف خود قرار دهید؛ اما این به تنهایی کافی نیست. در زیر، برخی از مخالفت‌های معمول با کتاب “راز” را بررسی خواهم کرد:
-
نیروی جذب: برخی افراد معتقدند که قانون جذب که در کتاب “راز” بیان شده است، به طور عمومی قابل قبول نیست و با اصول علمی و منطق تضاد دارد. آنها ممکن است بر این باور باشند که جذب یک چیز تنها از طریق تمرکز ذهنی و انرژی مثبت به آن اتفاق نمی‌افتد و بیشتر به تلاش‌ها و عمل به عنوان عامل مؤثر برای دستیابی به اهداف توجه دارند.
-
عدم توجه به عوامل خارجی: برخی افراد ممکن است بر این باور باشند که کتاب “راز” بیش از حد تمرکز خود را بر روی نقش انرژی مثبت و تمرکز ذهنی قرار می‌دهد و اهمیت عوامل خارجی مانند شانس، شرایط اقتصادی، فرصت‌های محیطی و روابط انسانی را کمرنگ میکند. آنها ممکن است بر این باور باشند که تنها با تمرکز بر انرژی مثبت، نمی‌توان به تمامی خواسته‌ها و هدف‌ها دست یافت.
-
فرمول ساده‌سازی: برخی افراد ممکن است نگرانی داشته باشند که کتاب “راز” اصول پیچیده زندگی را به یک فرمول ساده و یک‌بعدی تقلیل می‌دهد. آنها معتقدند که زندگی واقعی پیچیده و تعداد زیادی عوامل و نیروهای مختلف را در بر می‌گیرد که با یک قانون ساده‌تر قابل توضیح نیستند.
-
عدم ارائه مدرک علمی: برخی افراد انتقاد می‌کنند که کتاب “راز” علمی نیست و نهایتاً به اصول و تئوری‌هایی بر اساس باور و تجربیات شخصی نویسنده تکیه میکند. آنها ممکن است از نظر علم ممکن است از نظر علمی به دنبال مدرک و شواهد قوی‌تری باشند تا قانون جذب را قبول کنند.
-
هرچند که “راز” توانست در بین بسیاری از مخاطبان خود محبوبیت کسب کند و تأثیرگذار باشد، اما بسیاری از روانشناسان و افراد متخصص در زمینه‌ی علوم روانشناسی، نظریات ارائه شده در این کتاب را به عنوان یک رویکرد نادرست و ناکارآمد می‌بینند. بسیاری از ادعاهای ارائه شده در کتاب “راز” بدون پشتوانه‌ی علمی و اثبات‌های قابل قبولی استناد کرده‌اند و برخی از مفاهیم آن با تجربه‌ها و واقعیت‌های زندگی همخوانی ندارند.
به عنوان یک مصداق از روانشناسی زرد، “راز” همچنان مورد بحث و بررسی قرار می‌گیرد. مهم است همیشه به خاطر داشته باشید که برای دستیابی به اهداف و خواسته‌ها، نیاز به تلاش، تحصیل، برنامه‌ریزی و تعامل اجتماعی است و تکیه بر قانون جذب تنها نمی‌تواند به تنهایی کافی باشد. بهتر است در مسیر توسعه شخصی و رشد، از منابع علمی و معتبر در زمینه‌ی روانشناسی و توسعه فردی استفاده کنید.
قانون جذب جادو نیست: فکر در کنار اقدام است.
مانند بسیاری از جنبه های دیگر زندگی شما، رویاهای شما تنها در صورتی به حقیقت می‌پیوندند که اقدام کنید. داشتن نگرش مثبت به زندگی یک چیز است، اما این نگرش مثبت تنها می تواند مسیر را هموار کند. این چیزی نیست که شما را به سر منزل مقصود برساند.
تجلی خواسته‌های شما و قانون جذب در مورد ترکیب عمل، برنامه ریزی و تفکر مثبت است. تلاش‌های مداومی که اکنون برای خود انجام می دهید در آینده برای شما مفید خواهد بود. اولین قدم‌ها را از همین امروز در جهت تحقق اهداف خود بردارید و روزی خودتان خواهید دید که رفتار مثبت و پر عمل شما چه چیزی را برای شما جذب کرده است.
۷ راز قانون جذب چیست؟
نحوه عملکرد قانون جذب بسته به اینکه با چه کسی صحبت میکنید متفاوت است، اما چندین رفتار اساسی دارد. اولین پایه قانون جذب طرز فکر و دومی عمل است. برخی از تئوری‌ها ادعا می‌کنند که با تمرکز زیاد، بین خود و آنچه در زندگی می خواهید، کشش ایجاد میکنید.
چه به دنبال فراوانی مالی باشیم و چه بخواهیم روابط خود را بهبود ببخشیم، ما آن کشش را از طریق رشد و عمل ایجاد می‌کنیم، نه از طریق آرزو. ما باید در هر کاری که انجام می‌دهیم، چه از نظر حرفه‌ای و چه شخصی، تمامیت داشته باشیم.
۷ قانون از قانون جذب چیست؟
در قانون جذب هفت قانون فرعی وجود دارد. در حالی که ما هیچ یک از این قوانین را به صورت علمی قبول نداریم، اما این قوانین ارزشمند هستند. این قوانین ۷ گانه عبارتند از:
-
مغناطیس
این قانون فرعی توضیح می‌دهد که هر چیزی، مانند خودش را جذب میکند. افکار منفی یکدیگر را جذب می کنند، همچنین این قانون برای افکار مثبت نیز برقرار است.
اگر بدبین باشیم، تجربیات منفی همچنان به سراغ ما می‌آیند. اما اگر به دنبال جنبه‌های مثبت زندگی باشیم، دیدگاه ما بیشتر بر یافتن فرصت‌ها و تجربیات نشاط‌آور متمرکز خواهد شد که نتیجه آن افزایش رفاه ماست.
-
تجلی
این قانون فرعی به ما توصیه میکند که برای تغییر، توجه و انرژی خود را روی زمان حال متمرکز کنیم. دلتنگی گذشته یا نگرانی در مورد آینده باعث محقق شدن تغییرات مثبت نمی‌شود. اما اگر اکنون کار کنیم، آینده بهتری خواهیم ساخت و رویاهای خود را محقق خواهیم کرد.
-
انجام کار درست
برخی از جنبه‌های منفی زندگی را می توان حذف یا تغییر داد. محیط های کاری سمی، روابط ناسالم، یا شغل‌های ناخوشایند میتواند ما را از داشتن زندگی معنادار باز دارد. با حذف این نکات منفی، می‌توانیم فضای خالی را با چیزهایی پر کنیم که به ما کمک می‌کنند در زندگی‌مان هدفمندتر باشیم. داشتن یک دورنمای روشن از اهداف و ارزش‌های شخصی، به شما کمک می کند زندگی خود را غنی‌تر کنید.
-
تعادل
بعضی روزها عالی هستند اما همه روزها نمی‌توانند عالی باشند. ممکن است گاهی شکست بخورید یا با شکست مواجه شوید. نکته اینجاست: این بخشی از زندگی است. خوب است که شکست هایمان را بپذیریم زیرا آنها فرصتی برای یادگیری هستند. همانطور که پیروزی های خود را جشن می گیریم، باید باخت‌های خود را نیز در آغوش بگیریم. تناسب ذهنی و تعادل از ما می‌خواهد که اهدافی را تعیین کنیم، یک روتین ایجاد کنیم و به سفری برای کشف خود برویم. اینجاست که طرز فکر رشد به میان می‌آید.
نگاه شما به دنیا جنبه‌های زیادی از زندگی شما را شکل می دهد. جستجوی فعال جنبه مثبت یک موضوع به شما کمک میکند، عزت نفس و اعتماد به نفس خود را افزایش دهید تا رهبر بهتری شوید. شما می توانید صفات سمی و باورهای محدود کننده را دور بریزید تا شجاع باشید و فرصت های جدید را ببینید.
انرژی مثبت نیز مسری است. ذهن باز و تمرکز بر احساسات مثبت، افراد دیگری که همین احساس را دارند جذب میکند. این قانون به بنیانگذاران شرکت‌های نوپا کمک میکند تا ذهنیت کارآفرینی را اتخاذ کنند. این ذهنیت به آنها کمک می کند تا به طور حرفه‌ای پیشرفت کنند. این طرز فکر بخشی از چیزی است که شخصیت کارآفرینان را جذاب و قانع کننده میکند.
-
اهداف و آرزوهای تزلزل ناپذیر
این قانون فرعی تماماً در مورد تمرکز بر اهداف و خواسته هایی است که زندگی ما را بهبود می بخشد. اهداف اسمارت و روشن به ما کمک می کنند تا سلامتی بهتری داشته باشیم، در حرفه خود موفق شویم و روابط سالمی داشته باشیم.
در طول مراحل زندگی ما تغییرات زیادی را تجربه می‌کنیم. در حالی که ارزش‌ها یا خواسته‌های ما ممکن است در طول زندگی‌مان تکامل یابند، داشتن یک احساس روشن از خود به ما کمک میکند تا در دستیابی به مهمترین اهدافمان ثابت قدم بمانیم.
-
هارمونی
هماهنگی اطرافمان می تواند بر انرژی ما تأثیر بگذارد. استفاده از انرژی اطرافمان به ما کمک میکند تا در عین تلاش برای رسیدن به اهدافمان، دیدگاه مثبتی داشته باشیم. وقتی در اطرافمان افرادی داریم که ذهنیت مشابهی برای دستیابی به اهداف دارند، کاملا به نفع ماست. آنها منبع تشویق، حمایت و الهام هستند.
-
بازتاب جهانی
این جزء لاینفک قانون جذب است. آنچه را که به دنیا عرضه می‌کنیم، پس می‌گیریم. نحوه رفتار ما با دیگران تأثیر مستقیمی بر زندگی ما دارد. اگر به کسی بی احترامی کنید، او را برای انجام همین کار تشویق میکنید.
و اگر مثبت‌اندیش و سخت‌کوش باشید، مردم می‌خواهند در کنار شما زندگی و کار کنند و در نهایت شما از شبکه سازی بهتر، یک محل کار لذت‌بخش‌تر و دوستانه‌تر لذت خواهید برد.
چگونه از قانون جذب برای رسیدن به اهداف خود استفاده کنیم؟
ما نمی توانیم قول بدهیم که استفاده از قانون جذب به شما کمک میکند به اهداف خود برسید. اما امتحان برخی از اصول قانون جذب ضرری ندارد. مثبت اندیشی ابزار قدرتمندی است که می تواند به شما در بهبود زندگی شخصی یا حرفه ای کمک کند، اما این همه چیز نیست.
تلاش آگاهانه، مستمر و مؤثر در نهایت راه را برای رسیدن به اهداف ما هموار خواهد کرد. در اینجا هفت راه برای استفاده از قانون جذب برای رسیدن به اهداف خود آورده شده است:
- درک فرسودگی شغلی و چگونگی عبور از آن
- جملات تاکیدی مثبت و صحبت با خود را در گفتگوی درونی خود بگنجانید.
- در هر موقعیتی که هستید به دنبال نکات مثبت باشید، مهم نیست چقدر بزرگ یا کوچک
- تجسم را با نگه داشتن یک تابلوی تجسم تمرین کنید.
- مدتی را به تأمل در خود و الگوهای ذهنی و عملی اختصاص دهید و به دنبال تصادفات و الگوهاهای تکرار شونده باشید.
- تشخیص دهید که چه زمانی افکار منفی به سراغ شما می‌آیند.
- نوشتن ایده‌ها، ارزش‌ها و برنامه‌های خود را جدی بگیرید.
قانون جذب یک راه جادویی برای دستیابی به اهداف و زندگی رویایی شما نیست. اگر علیرغم تلاش‌هایتان متوجه شدید که آن‌طور که انتظار داشتید پیش نمی‌رود، کمی وقت بگذارید و در مورد اقدامات خود فکر کنید.
به رفتار خود و اینکه چگونه قانون جذب را در زندگی خود اعمال میکنید فکر کنید. در اینجا چند دلیل وجود دارد که قانون جذب ممکن است در حال حاضر برای شما کارساز نباشد:
- شما فاقد اهداف و یا هدف مشخص هستید.
- در مورد اهداف خود مطمئن نیستید.
- احساس می کنید بی انگیزه هستید و نمی توانید کارهای سخت را انجام دهید.
- عزت نفس و اعتماد به نفس شما پایین است.
- شما خستگی ذهنی و استرس زیادی دارید، بنابراین انرژی لازم را ندارید.
اکنون می‌دانید که یک دیدگاه خوش بینانه میتواند الهام بخش شما باشد و شما را به تلاش بیشتر برای رسیدن به اهدافتان سوق دهد. نگرش درست خوب است، اما رفتار، انضباط و اهداف روشن به ما فرصت رشد و تغییر می‌دهد.
گام هایی برای استفاده از قانون جذب
-
به خواسته حقیقی خود پی ببرید.
اگر به خرید کردن علاقه دارید از اصل اول قانون جاذبه لذت خواهید برد. اولین قدم انتخاب خواسته است. چگونه انتخاب می کنید؟ چشمانتان را ببندید و درباره چیزی که لازم دارید یا دوست دارید فکر کنید. چیزی که شما را خیلی خوشحال می کند. تردیدها را کنار بگذارید و برای لحظه ای تصور کنید.
-
از بی هدفی دوری کنید.
آیا به دنبال یک شیء هستید؟ مثلا یک دوربین جدید یک روان نویس یا فواره ای برای باغ خود. آیا شرایط خاصی را می خواهید؟ مانند بهبود سلامتی ترفیع یا یاد گرفتن تنیس. آیا میخواهید کاری برای جهان انجام بدهید؟ کاری مثل نوشتن یک کتاب راه انداختن کسب و کار جدید یا خلق یک اثر هنری
بهتر است تصویر واضحی از خواسته خود را مجسم کنید و آن را در ذهن نگه دارید. چرا؟ زیرا بلاتکلیفی می تواند ترکیبی ناموزون از چندین خواسته را برای شما فراهم کند.
-
تغییر انرژی در صورت نیاز
اگر از چیزهایی که به سمت خود جذب می کنید راضی نیستید (دوستان بد، شرایط کاری نامناسب و…)، انرژی خود را عوض کنید. خواسته خود را شفاف کنید تا ارتعاشات متفاوتی بفرستید و ببینید که قانون جاذبه چگونه دوستان جدید با شرایط کاری عالی برایتان فراهم می کنند.
-
به اراده خود انرژی بدهید.
یکی از راه های انرژی دادن به اراده تهیه نقشه کار است. درباره کارهایی که ممکن است برای ایجاد جاذبه ای قوی انجام دهید فکر کنید.
-
پذیرای احتمالات بی پایان باشید.
هنگامی که به خواست خود فکر میکنید احساسات مثبت را به قلب خود راه دهید احساساتی مانند شادی و لذت بدست آوردن خواسته هایتان، با اینکار از خواسته خود حمایت کنید و قانون جاذبه را به حرکت در آورید. هر خواسته یکی از احتمالات بی پایان را به سمت خود جذب می کند. اما به خاطر داشته باشید که ترس، نگرانی و استرس موقعیت ها، افراد و اشیاء منفی را وارد زندگی شما می کنند اما با شادی شکر گذاری و احساس قدرت، خوبی های بیشتری جذب می شوند. مانند روابط سالم و عاشقانه، کار مناسب تر و پول بیشتر و…
-
استفاده از گفتار صحیح
اگر خواسته شما این است که “می خواهم از دوستان بد دوری کنم”، به جذب آنها ادامه خواهید داد. واژه “بد” واژه ای است که برای افراد بار معنوی دارد و همچنین تاثیر گذارترین واژه جمله است. باید از واژهای دیگری برای جذب دوستان خوب استفاده کنید. درباره واژه هایی که برای بیان خواسته هایتان استفاده می کنید فکر کنید. بجای “باید از شر این شغل بدرد نخور خلاص شوم” بگویید “شغلی پیدا می کنم که سه برابر شغل فعلی ام درآمد داشته باشد، و تا تاریخ مورد نظر) مشغول انجام این کار خواهم بود”.
-
نیمه پر لیوان
بهترین زمان برای خلق نور هنگامی است که تاریکی همه جا را فرا گیرد و قدرتمند شود. خود را به فانوسی از نور و خوشبینی تبدیل کنید. در برابر خوبی های زندگی شکر گذار باشید و نگرش مثبتی داشته باشید. این احساسات را در زندگی همه کسانی که می شناسید جاری کنید. انرژی خود را صرف مشکلات نکنید. در برابر مشکلات تنها ناظر باشید اما خوبی ها را جستجو کنید. توجه کنید که انرژی چگونه شروع به تغییر می کند. بعضی مواقع کاملا محسوس است.
-
خوشبختی برای همه است، بخشنده باشید.
جذب ثروت به زندگی خود به معنی مصرف کردن سهم دیگران نیست؛ معتقدان به قانون جاذبه می گویند “همان قدرتی که ثروت را از میان احتمالات پی پایان برای شما فراهم میکند، برای دیگران نیز میتواند درست همین کار را انجام دهد. هیچ چیز از این منبع بی پایان کاسته نمی شود.” برخی معتقدند هنگامی که از روی عشق و محبت می بخشید پاداش شما چندین برابر می شود بعضی اوقات نیز اشکال گوناگون به خود می گیرد.
قانون جذب در قرآن
قانون جذب، از دیدگاه اسلامی به شکلی متفاوت مورد بررسی قرار می‌گیرد. قرآن و احادیث به طور مستقیم به قانون جذب اشاره نمی‌کنند، اما مفاهیم مشابهی مانند نیت، دعا، توکل بر خدا و ایمان به توانایی‌های خود در این منابع وجود دارد که میتواند به نحوی با قانون جذب مرتبط باشد. برای مثال در قرآن کریم، اهمیت نیت و دعا به عنوان راهی برای ارتباط با خدا و جلب رحمت او، بارها مورد تأکید قرار گرفته است.
در آیه ۱۸۶ سوره بقره، خداوند می‌فرماید: “وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ ۖ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ” (و هرگاه بندگانم از تو درباره من بپرسند، بگو من نزدیکم. دعای دعاکننده را هنگامی که مرا بخواند، اجابت می‌کنم). این آیه به روشنی نشان می دهد که فکر و دعا میتواند بر جذب رحمت الهی تأثیر بگذارد.
یکی دیگر از مفاهیمی که در قرآن و احادیث مورد تأکید قرار گرفته است، توکل بر خدا و اعتماد به نفس است. در قرآن کریم، آیه ۱۵۹ سوره آل عمران می‌فرماید: “فَإِذَا عَزَمْتَ فَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ ۚ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُتَوَكِّلِينَ” (پس هنگامی که تصمیم گرفتی، بر خدا توکل کن. همانا خدا توکل‌کنندگان را دوست دارد). این آیه بیان می کند که اعتماد به خدا و داشتن ایمان قوی میتواند به دستیابی به اهداف و خواسته‌ها کمک کند، که با ایده قانون جذب مرتبط است.
قدرت کلمات در قانون جذب چگونه است؟
کلمات قدرت زیادی در قانون جذب دارند و می‌توانند تاثیرات شگرفی بر زندگی افراد بگذارند. هنگامی که از کلمات مثبت و انگیزشی استفاده می‌کنیم، ذهن و ضمیر ناخودآگاه ما به طور ناخودآگاه به سمت تجارب و فرصت‌های مثبت جذب می‌شود. به عنوان مثال، اگر مداوم جملاتی مانند “من موفق خواهم شد” یا “من لایق خوشبختی هستم” را تکرار کنیم، نه تنها انرژی مثبت به خود می‌دهیم بلکه این انرژی را به کائنات ارسال می‌کنیم و در نتیجه، اتفاقات و شرایطی که ما را به سمت اهدافمان هدایت می‌کنند، به زندگی‌مان جذب می‌شوند.
از سوی دیگر، استفاده از کلمات منفی و نامیدکننده میتواند اثرات معکوسی داشته باشد. زمانی که مداوم از کلماتی مانند “نمی‌توانم” یا “ناممکن است” استفاده می‌کنیم، ذهن ما به تدریج این باور را می‌پذیرد و ما را از تلاش برای رسیدن به اهدافمان بازمی‌دارد. این کلمات منفی باعث جذب انرژی‌های منفی و ایجاد موانع در مسیر موفقیت ما می‌شوند. بنابراین، در قانون جذب، تاکید بر استفاده از کلمات و جملات مثبت و سازنده به عنوان یکی از اصول اساسی برای دستیابی به موفقیت و خوشبختی است.
معرفی کتاب های مرتبط با قانون جذب
کتاب “چهار اثر” از “فلورانس اسکاول شین”
کتاب “چهار اثر” اثر فلورانس اسکاول شین، نویسنده و نقاش آمریکایی، یکی از مشهورترین و پرفروش‌ترین کتاب‌های حوزه روانشناسی و موفقیت در جهان است. این کتاب که در سال ۱۹۲۸ منتشر شد، از چهار بخش مجزا با عناوین زیر تشکیل شده است:
- بازی زندگی و راه این بازی
- کلام تو عصای معجزه گر تو است
- در مخفی توفیق
- نفوذ کلام
کتاب “راز” اثر “راندا برن”
کتاب راز اثر راندا برن، نویسنده و تهیه‌کننده استرالیایی، یکی از مشهورترین کتاب‌های حوزه روانشناسی و موفقیت در جهان است. این کتاب که در سال ۲۰۰۶ منتشر شد، به سرعت به پرفروش‌ترین کتاب نیویورک تایمز تبدیل شد و به زبان‌های مختلف ترجمه شد.
کتاب راز در سه بخش اصلی با عناوین زیر نوشته شده است:
- بخش اول: راز آشکار می‌شود
- بخش دوم: راز در عمل
- بخش سوم: راز در زندگی شما
در این کتاب، راندا برن با استفاده از داستان‌های واقعی، نقل قول‌هایی از افراد مشهور و آموزه‌های فلسفی و مذهبی، به خواننده نشان می‌دهد که چگونه میتواند با استفاده از قانون جذب، زندگی خود را در زمینه‌های مختلف مانند سلامتی، ثروت و روابط عاطفی بهبود بخشد.
سوالات متداول کاربران در مورد قانون جذب
برای استفاده از قانون جذب، باید افکار و احساسات مثبت را در خود تقویت کنید و بر چیزهایی که میخواهید تمرکز کنید، نه چیزهایی که نمی‌خواهید. همچنین تجسم و تصور موفقیت و خوشبختی نیز مؤثر است.
قانون جذب بر پایه مفاهیم فلسفی و روان‌شناختی استوار است و به‌طور مستقیم توسط علم ثابت نشده است. با این حال، برخی از اصول آن با مفاهیم روانشناسی مثبت و اثرات مثبت‌اندیشی هماهنگی دارند.
قانون جذب برای همه قابل استفاده است، اما نتایج ممکن است بسته به میزان ایمان و تعهد فرد به این قانون متفاوت باشد. باورهای منفی و شک و تردید می‌توانند اثرات آن را کاهش دهند.
بسیاری از افراد معتقدند که اصول قانون جذب با باورهای دینی و معنوی هماهنگ است، زیرا هر دو بر اهمیت ایمان، تفکر مثبت و دعا تأکید دارند. با این حال، نحوه‌ی تفسیر و کاربرد آن ممکن است بسته به دیدگاه‌های شخصی متفاوت باشد.
قانون جذب بیشتر بر پایه مفاهیم فلسفی و روان‌شناختی است و به طور مستقیم با قوانین فیزیک مرتبط نیست. با این حال، برخی از طرفداران آن معتقدند که اصولی مانند انرژی و ارتعاشات ممکن است با قوانین علمی هماهنگ باشند.
هواداران قانون جذب ادعا می‌کنند که این قانون بر روابط ما تأثیر می‌گذارد، زیرا هر چه که بر آن تمرکز کنیم، بیشتر تجربه‌اش خواهیم کرد.
بله، بسیاری معتقدند که با تمرکز بر ثروت و فراوانی، می‌توان فرصت‌های مالی را به سمت خود جذب کرد. اما این امر نیازمند تغییر نگرش و رفتارها نیز هست.
فرم درخواست مشاوره دوره آموزشی
مشاوره آموزشی رایگان
شما این فرصت را دارید، با تکمیل فرم زیر، قبل از انتخاب دوره آموزشی مناسب خود، از مشاوره رایگان کارشناسان آموزشی مجموعه فراکوچ استفاده نمائید.
واقعا جامعه امروزی به این مدل مقالات نیاز دارد تا به جای رفتن راه های یک شبه به دنبال ساخت شخصیت خود باشد.
کتاب «بخواهید تا به شما داده شود» نوشته استرو جری هیکس یک کتاب خیلی مفید در مورد قانون جذبه که من واقعا از خوندنش لذت بردم
حضرت علی میگن
اگر از کسی انتظار داری خیری به تو برسد، در دلت نسبت به او بد فکر نکن.
به نظرم این خودش میتونه نشون دهنده تاثیر قانون جذب باشه
حالا فهمیدم قانون جذب چیه
قانون جذب واقعا موثره
دانستن قوانین قانون جذب در به نتیجه رسیدن خیلی مهمه.
شاید یک دلیل که خیلی از افراد قانون جذب رو موثر نمیدونن اینکه کار کردن با اون رو یاد ندارن